ALCOHOL I EMBARÀS

Guia de l’embaràs

ALCOHOL I EMBARÀS

Mai barregis alcohol i embaràs.
No tens cap excusa: no pots beure alcohol si estàs embarassada. I per tant, millor que comencis a deixar de beure alcohol abans de l’embaràs. És el millor que pots fer si vols tenir un nen sa.
Quan tu beus alcohol durant la gestació tens el perill de tenir un bebè amb la síndrome alcohòlica fetal (SAF). Això comporta un gran nombre de discapacitats ( físiques, mentals, socials, emocionals) que afecten els fills de les mares que van beure alcohol en el seu embaràs.
Si vols deixar la beguda parla amb el teu metge de família, el teu especialista, la comadrona, o qualsevol professional de la salut que tinguis a prop teu. Comunica-ho a la teva parella, a la família, als amics: tothom està disposat a donar-te un cop de mà en la teva decisió.

D’entrada has d’evitar tot tipus de beguda alcohòlica. Cervesa, vi, còctels, refrescos amb alcohol, whisky, ginebra, vodka, sidres: tot el que contingui alcohol.

Els especialistes estem d’acord que un vas de bon vi durant els àpats principals (dinar o sopar) no pot fer cap mal.

Ningú sap quina és la quantitat d’alcohol que es necessita per causar aquesta síndrome, i per tant millor si no bevem alcohol.

Mai. La persona amb aquesta síndrome la tindrà per tota la vida. Són persones que sovint necessiten atencions especials en temes com l’educació, cursos de formació, professorat i tutors. En resum, atencions al llarg de la seva vida.

Per a més informació.
Per a més informació.